Arbejdsmiljøkonference
Update
På den årlige arbejdsmiljøkonference Update bliver du opdateret med den nyeste viden, lovgivning og tendenser på arbejdsmiljøområdet.
Human House og DA Arbejdsmiljøuddannelse byder dig indenfor til en spændende temadag om arbejdsmiljø, hvor vores erfarne undervisere sørger for, at du går hjem med ny viden og konkrete værktøjer, som du kan tage i brug med det samme.
2.365 kr. ekskl. moms
Det er ikke muligt at opnå rabat.
Fuld forplejning
HH-abonnementsfordel
Send en medarbejder gratis på Update hvert år.
Uddannelsesbevis
Deltagelse på Update svarer til 1 dags supplerende uddannelse.
Dagens program
- 16 aktuelle workshops, der dækker hele arbejdsmiljøpaletten
- 2 spændende og underholdende plenumoplæg
- Rig mulighed for at netværke med andre arbejdsmiljørepræsentanter
Oplæg v. Lars Johansen, sportsfysiolog, Team Danmark
Kaffepause kl. 11.00-11.15
v. Ninna Schneidermann, ekstern lektor ved CBS og Niklas Schneidermann, guitarist og sangskriver i Magtens Korridorer
Lær af eliltesportens søvnstrategier
Oplæg v. Lars Johansen
Søvn er en af de vigtigste faktorer for restitution og præstation. Spørger man eliteatleter og trænere, peger de næsten altid på søvn som den mest afgørende faktor for at kunne yde sit bedste. I dette oplæg deler Lars Johansen viden om, hvad søvn er, og hvordan
den påvirker både præstationsevne og generel velvære. Med afsæt i 15 års praktisk arbejde med danske eliteatleter får du et kig ind i elitesportens maskinrum og de strategier, der bruges til at optimere restitution og performance. Strategier, som er både evidensbaserede og afprøvet i praksis under maksimalt pres ved internationale mesterskaber som EM, VM og OL. Målet er at give dig konkrete og bæredygtige værktøjer, som også kan bruges i din egen hverdag.
Lars Johansen har været ansat som sportsfysiolog i Team Danmark i 34 år og har arbejdet med alle aspekter af træning. Hans fokus har i de seneste år – bl.a. via deltagelse i utallige internationale træningslejre og konkurrencer – været rettet mod optimering af de restitutionsstrategier, som i sidste ende bestemmer udbyttet af de store træningsmængder.
Fællessang og fagligt tilbageblik
v. Nina og Niklas Schneidermann
Med udgangspunkt i små talks og fire nøje udvalgte fællessange sætter Nina og Niklas Schneidermann temadagens emner i perspektiv til os selv og omverdenen.
Selvom vi som mennesker gerne vil være rationelle og holde hovedet koldt med gode planer, er det ikke altid det, der sker – heller ikke på arbejdspladsen. Gennem talks og sang sætter vi fokus på vores relationer til hinanden på arbejdspladsen og reflekterer over, hvad vi har lært, hvad tager vi med, og hvad det har gjort ved os.
Niklas Schneidermann er guitarist og sangskriver i rockbandet Magtens Korridorer og har gennem de sidste 22 år spillet koncerter på festivalscener og i koncertsale i hele landet.
Nina Schneidermann har mange års konsulenterfaring bag sig og arbejder som arbejdsmiljøunderviser, stresscoach, psykoterapeut MPF, samt som ekstern lektor ved CBS, hvor hun underviser i mennesker, ledelse og organisationsteori.
Vælg mellem 16 workshops
På Update har du mulighed for at vælge to workshops – én om formiddagen og én om eftermiddagen.
Alle workshops består af en blanding af oplæg og deltagerinvolvering via refleksion, dialog og erfaringsudveksling i mindre grupper. Workshops fordeles efter først til mølle-princippet.
Workshop 1 | Fra APV til handling: Omsæt kortlægningen til konkrete løsninger
Ender jeres APV’er og trivselsmålinger som skuffedokumenter?
På denne workshop får du konkrete værktøjer til at omsætte arbejdsmiljødata til aktive handlinger, der skaber reel forandring. Du bliver guidet i analysemetoder, effektiv medarbejderinddragelse og udvikling af brugbare handlingsplaner, der kan implementeres i praksis. Du får skabeloner, eksempler og adgang til en digital værktøjskasse, så både du og dine kolleger kan sikre, at indsatserne holder – også når hverdagen rammer.
Workshop 2 | Det fælles psykiske arbejdsmiljø – hvordan gør I?
Det psykiske arbejdsmiljø skabes ikke kun af rammer og opgaver – det skabes i relationer. Ledere og medarbejdere har forskellige roller, men påvirker hinanden hver dag gennem adfærd, kommunikation og måder at samarbejde på. Når der sker ændringer – hvis en leder, fx virker mindre nærværende eller mere irritabel – påvirker det hele afdelingen. Det skaber fortolkninger, usikkerhed og måske bekymring.
På denne workshop arbejder vi med, hvordan vi gensidigt påvirker hinandens psykiske arbejdsmiljø, hvordan AMO kan håndtere bekymringshenvendelser professionelt, hvordan vi tager dialogen uden at placere skyld, og hvordan vi understøtter fælles ansvar i samarbejdsrelationerne.
Workshop 3 | Synlighed og gennemslagskraft i arbejdsmiljøarbejdet
Vil du skabe større synlighed og gennemslagskraft i arbejdsmiljøarbejdet?
På denne praksisnære workshop får du værktøjer til at kommunikere klart og motivere dine kolleger – uanset om det er i én-til-én-dialogen, på teammøder eller foran større grupper. Du går herfra med konkrete metoder til at styrke både samarbejde og synlighed, når vi med fokus på stemme, kropssprog og performance arbejder aktivt med formidling, og giver dig inspiration samt hands-on-erfaring i at engagere og skabe ejerskab blandt dine kolleger.
Workshop 4 | Hvordan kan man bruge AI i arbejdsmiljøet?
Vær med, når vi illustrerer, hvordan AI kan bruges i arbejdsmiljøarbejdet, og hvordan teknologien kan ændre måden, vi arbejder på. AI bliver en stadig større del af arbejdsdagen. Det har betydning for, hvordan opgaver løses, arbejdsgange tilrettelægges, og hvordan vi
samarbejder.
På denne workshop sætter vi fokus på, hvordan kunstig intelligens kan understøtte arbejdsmiljøarbejdet og bidrage til nye perspektiver på den måde, arbejdet organiseres og udføres på. Du får et inspirerende indblik i, hvordan AI kan tænkes ind i praksis, og hvad udviklingen kan betyde for arbejdsmiljøarbejdet fremover.
Workshop 5 | Forebyg stress – med søvn, kost og motion som dine stærke allierede
Ifølge Den Nationale Sundhedsprofil er stressniveauet i Danmark fortsat stigende. Så hvad kan du gøre for at forebygge og håndtere stress i din egen travle hverdag?
På denne workshop dykker vi ned i, hvordan søvn, kost og motion hver især og samlet styrker din mentale trivsel. Du får konkrete strategier til bedre søvn, stressvenlig kost og fysisk aktivitet, der styrker din balance og dit energiniveau. Med simple, praktiske værktøjer får du inspiration til at tage styringen over din trivsel samt gode råd til, hvordan du kan inspirere dine kolleger, når deres overskud er lavt.
Workshop 6 | Boksehandsker eller dansesko?
Små sproglige valg kan gøre en stor forskel i hverdagen. Det hedder mikrokommunikation, og det handler om de mange valg, du tager hver dag i mødet med dine kolleger. I AMO har du brug for både ”dansesko” og ”boksehandsker”. Du skal kunne lytte, skabe dialog og finde løsninger – og samtidig kunne stå fast og sige fra, når det er nødvendigt. Med god mikrokommunikation bliver du bevidst om, hvornår du gør hvad.
På workshoppen får du en række enkle værktøjer til at styrke din daglige kommunikation og dit og dine kollegers videre arbejde for et godt arbejdsmiljø. Lær hvordan du står fast uden at gå i kamp – og skaber dialog uden at give køb.
Workshop 7 | Høje følelsesmæssige krav i arbejdsmiljøarbejdet
Høje følelsesmæssige krav er en del af hverdagen for mange – og kan sætte både trivsel og
arbejdsglæde på spil. Så hvordan passer vi på hinanden og os selv, så vi stadig kan bruge følelser som en konstruktiv ressource i arbejdet uden at brænde ud?
På denne workshop arbejder vi med, hvordan en åben, ærlig og anerkendende dialog kan styrke både dig og dine kolleger – og sikre et bæredygtigt arbejdsmiljø. Du får konkrete metoder med hjem til at passe på dig selv, dine kolleger, jeres samarbejde og arbejdsmiljøet.
Workshop 8 | Sænk dit stressniveau og få ny energi
Få svar på, hvad den helt rigtige pause er, hvornår og hvor ofte du bør holde den – og hvor
lang tid den skal vare. Mange tror, at en pause er spild af tid, men forskning viser det modsatte: De rigtige pauser taget på det rigtige tidspunkt kan både sænke stressniveauet, forbedre koncentrationen og øge energien i løbet af arbejdsdagen.
Denne workshop giver dig konkrete redskaber, du kan bruge med det samme. Du lærer, hvordan strategiske pauser understøtter kroppens naturlige balance gennem arbejdsdagen – uden at det går ud over effektiviteten.
Workshop 9 | Du er ikke min type: Gør jeres forskelligheder til en styrke
På arbejdspladsen arbejder vi mod et fælles mål, men vores forskellige personlighedstyper
kan betyde, at vi har forskellige forventninger og ønsker til samarbejdet. Et godt arbejdsmiljø
forudsætter en forståelse for disse forskelle, som ofte spiller en rolle i samarbejdsudfordringer og konflikter.
På denne workshop bliver du introduceret til MBTI® (The Myers-Briggs Type Indicator) som redskab til at identificere og forstå persontyper. Vi arbejder med konkrete eksempler og øvelser, som giver dig indsigt i, hvordan I kan gøre forskelligheder til en styrke og udvikle og skabe et bedre samarbejde i hverdagen.
Workshop 10 | Adfærdsdesign – nøglen til et arbejdsliv, der virker
Hvordan omsætter vi de gode intentioner for arbejdsmiljøet til konkrete handlinger i hverdagen?
På denne workshop får du en praksisnær introduktion til adfærdsdesign, hvor små, kloge greb kan skabe store forbedringer i arbejdsmiljøet. Vi dykker ned i konkrete eksempler fra arbejdslivet og ser på, hvordan rammer, vaner og beslutningssituationer former adfærden. Workshoppen byder på enkle værktøjer, nye perspektiver og inspiration til at designe løsninger, der virker. Ingen lange teorier – kun anvendelig viden, dialog og hands-on øvelser.
Workshop 11 | Tør du sige det højt? Psykologisk tryghed som fundament for et proaktivt arbejdsmiljø
Psykologisk tryghed er afgørende for både sikkerhed og trivsel på arbejdspladsen – for når
vi åbent kan tale om fejl og bekymringer uden frygt for negative konsekvenser, styrkes samarbejde, læring og forebyggelsen af ulykker.
Få inspiration til at gøre psykologisk tryghed til en integreret del af jeres arbejdsmiljøindsats, når vi på denne workshop dykker ned i psykologiske behov, cases og værktøjer, som styrker en åben og lærende sikkerhedskultur. Fokus er på, hvordan arbejdsmiljøgrupper kan bistå med at fremme en kultur, hvor det er trygt at sige til og fra – også når det udfordrer vaner eller tempo.
Workshop 12 | Forum Teater: Oplev hverdagsdilemmaer på arbejdspladsen – med humor og indsigt
Skuespillere opfører situationer og dilemmaer, som du måske kender fra din egen arbejdsdag. Publikum bidrager med konstruktive forslag, og sammen finder vi løsninger.
Føler du, at det kan være vanskeligt at tale åbent og give feedback til en kollega? Eller har du oplevet, at der er blevet snakket om dig bag din ryg på din arbejdsplads. Vi tager fat på de vanskelige og af og til skjulte samtaler. Du får nye perspektiver og praktiske løsninger, der kan gøre en forskel i din hverdag – og hjælpe dig med at håndtere svære situationer på arbejdspladsen.
Workshop 13 | Digitalisering og ny teknologi: Skab et bedre ergonomisk arbejdsmiljø
På denne workshop får du praktiske eksempler på, hvordan digitalisering og ny teknologi kan forbedre det ergonomiske arbejdsmiljø. Vi ser nærmere på løsninger som automatisering, sensorer og AI-baserede værktøjer, der kan forebygge ergonomiske belastninger og skabe mere sundhed i hverdagen. Gennem konkrete eksempler og dialog får du inspiration til, hvordan arbejdsmiljøgruppen kan identificere muligheder og risici ved ny teknologi, og hvordan I aktivt kan bruge digitale løsninger til at styrke det ergonomiske arbejdsmiljø på jeres arbejdsplads.
Workshop 14 | Effektiv kommunikation med video
Træng igennem med de gode arbejdsmiljøbudskaber til dine kolleger. Lær, hvordan du med
små videoer kan nå dine kolleger – og blive både set, hørt og forstået.
Mange skrevne budskaber drukner desværre i mængden og bliver aldrig læst. Med små videoer kan du både overraske og møde dine kolleger i øjenhøjde. Du kan vække engagementet, så I bliver endnu flere, der bakker op om arbejdsmiljøindsatsen. Videoer er også gode, når du vil vise noget i praksis. Det kan fx være instruktioner eller korte vejledninger.
På workshoppen får du skabeloner og værktøjer til at lave små videoer med din egen telefon. Så husk at tage telefonen med og få praktisk erfaring med at skabe effektive videoer.
Workshop 15 | Update på ulykkesforebyggelse
Bliv opdateret på den nyeste viden om ulykkesforebyggelse og sikkerhedskultur.
På denne workshop introduceres du til Vision Zero og HOP (Human Organisational Performance), der fokuserer på at lære af fejl og fremme en åben og lærende kultur. Gennem praktiske øvelser og cases får du inspiration og værktøjer til at engagere medarbejdere, styrke sikkerhedskulturen og forebygge ulykker. Få indsigt i, hvordan arbejdsmiljøgrupper aktivt kan fremme tryghed, åben dialog og løbende forbedringer – til gavn for hele arbejdspladsen.
Workshop 16 | Et psykisk arbejdsmiljø med plads til alle
På denne workshop sætter vi fokus på, hvordan vi skaber et psykisk arbejdsmiljø med plads til alle. Mangfoldighed handler ikke kun om forskelle i alder, køn eller baggrund – det handler også om forskelle i erfaringer, ressourcer, behov, arbejdsstile og perspektiver.
Inklusion handler om at styrke kvalitet og samarbejde, og forebygge misforståelser og oplevelse af uretfærdighed. Det er et fælles ansvar og på denne workshop arbejde vi med AMO’s rolle, dialog, refleksion og konkrete greb, så mangfoldighed bliver en ressource, der styrker trivsel og det psykiske arbejdsmiljø for alle.
Vælg Update som din supplerende uddannelse
I løbet af dit første år som medlem af arbejdsmiljøorganisationen skal din arbejdsgiver tilbyde dig to hele dages supplerende arbejdsmiljøuddannelse. I resten af din valgperiode skal du tilbydes 1,5 dags supplerende uddannelse hvert år.
Du har mulighed for at deltage på årets Update og lade konferencen udgøre en dag af din supplerende uddannelse.
Har du spørgsmål?
