Mange har en ambition om at få ryddet skrivebordet, inden de går på juleferie. Det kan langt fra altid lade sig gøre, og ambitionen ender ofte med at bidrage til stress hele december måned. Få 5 gode råd til at undgå stress i julemåneden.
Tag:
Stress
Hvorfor er min stress ikke gået væk i sommerferien?
Arbejdsopgaverne hobede sig op i foråret, og jo tættere du kom på juli måned, jo mere længtes du efter en lang og velfortjent sommerferie, som du håbede ville fjerne dine stress-symptomer. Men det gjorde den ikke, og da du startede på arbejde igen, var du tilbage, nøjagtig hvor du slap. Erhvervspsykolog Mette Mikkelsen forklarer, hvorfor stress ikke forsvinder i løbet af en sommerferie.