Academy Week

Kursus i stresshåndtering

På kurset i stresshåndtering får du større viden om stress, så du i højere grad kan forstå og spotte symptomerne hos dig selv eller andre, før det er for sent.

Stress er et stort problem på mange arbejdspladser i Danmark, og for mange medarbejdere opdages det først, når korthuset ramler. På kurset arbejder vi med at forebygge og håndtere stress, så vi undgår, at det bliver til et problem og skaber store konsekvenser – både hos den enkelte medarbejder og arbejdspladsen generelt.

7,5 timer

Svarende til en hel dags supplerende uddannelse.

Søborg

Uddannelsesbevis

Ved gennemførelse af uddannelsen.

2.900 kr. ekskl. moms

Abonnenter får 6 % rabat.

Mulighed for virksomheds­tilpasset kursus

Få et uforpligtende tilbud.

Kursus i stresshåndtering

Hvem henvender kurset sig til?

Kurset i stresshåndtering henvender sig til til dig, der er leder, arbejdsmiljørepræsentant (AMR), tillidsrepræsentant (TR), arbejdsmiljøkonsulent eller HR-medarbejder.

Hvorfor er stresshåndtering vigtigt?

Stresshåndtering er vigtigt, fordi det hjælper medarbejdere med at bevare trivslen på arbejdet og forebygger sygdom. Medarbejdere bliver ofte stressede på arbejdet på grund af høje krav, tidspres, manglende kontrol over opgaver, uklare forventninger eller dårlig kommunikation. Med god stresshåndtering sikrer du et bedre arbejdsmiljø og mindsker risikoen for udbrændthed og sygefravær.

Som deltager på kurset får du:

  • Viden om stress og hvordan det kommer til udtryk
  • Træning i at genkende tegnene på stress
  • Strategier til at forebygge og håndtere stress på individ-, leder- og gruppeniveau
Tue Isaksen fra Human House taler om Biologisk Stress

Alt det praktiske om kurset

Kurset varer 7,5 timer, svarerende til en hel dags supplerende arbejdsmiljøuddannelse. Prisen er 2.900 kr. ekskl. moms, og faktureringen sker før kursusstart. Abonnenter får en rabat på 6 %, som automatisk bliver fratrukket prisen på fakturaen. Uddannelsen er med fuld forplejning  kaffe/te, morgenmad, frisk frugt, frokost samt kage, og undervisningsmaterialer er også en del af pakken. Alle kursussteder er med fri parkering. Se kursusdatoer. For at sikre den bedste undervisning består alle hold af højst 20 deltagere. Ved gennemførelse af uddannelsen modtager alle deltagere et uddannelsesbevis. Kurset kan også arrangeres som et virksomhedstilpasset kursus. Få et uforpligtende tilbud på et virksomhedstilpasset kursus.

AFMELDING
Ved afmelding eller flytning til andet kursus 2-4 uger før kursusstart opkræves et gebyr på 50 procent af kursusprisen.

Ved afmelding eller flytning til andet kursus under 2 uger før kursusstart eller ved udeblivelse uanset årsag opkræves fuld pris af det oprindeligt tilmeldte kursus, og faktura herfor skal betales. Ved samtidig tilmelding til nyt kursus opnås 25% rabat på det nye kursus.

Du har mulighed for at overdrage kurset til en anden deltager fra din virksomhed, hvis du bliver forhindret, såfremt du orienterer os senest dagen inden kursusstart.

Husk altid at få en skriftlig bekræftelse på din afmelding.

Kursets gennemførelse afhænger af antal deltagere, og vi forbeholder os derfor retten til aflysning og flytning af kursusdatoer.

TILMELDING
Det er et krav, at du er til stede i alle undervisningstimer.

Når du tilmelder dig kurset, giver du samtidig tilladelse til, at dine indtastede personoplysninger opbevares sikkert for eksempelvis at kunne genskabe et eventuelt mistet kursusbevis mod et gebyr. Du kan altid kontakte os og få dine oplysninger slettet.

FAKTURERING
Faktura sendes ca. to uger før kursusstart, og der gælder 14 dages betalingsfrist. Er du abonnent hos os, vil kursusrabatten være fratrukket den tilsendte faktura.

ANDRE BEHOV
Har du særlige behov til kursuslokationens adgangsveje og lokalernes tilgængelighed, så spørg på kursus@humanhouse.com, om lokationen lever op hertil.

Tilmeld dig uddannelsen

Stresshåndtering | Academy Week
Kursus ID: 2469 | Sprog: Dansk
Lokation: Søborg, Danmark
Pris: 2900 kr. ekskl. moms
28. aug. 2026 | 08:30 - 16:00 dansk lokaltid

Har du spørgsmål?